Bila diartikan ke dalam bahasa Indonesia, Xiao Han berarti “Dingin Kecil”. Sekilas kelihatannya tidak begitu dingin, ya? Namun jangan salah, di negara empat musim, justru periode ini merupakan periode terdingin. Misalnya di Beijing, suhu terdingin bisa mencapai -15°C bahkan di bawahnya lagi.
Saat musim sedingin ini, masyarakat China yang menetap di lokasi yang sangat dingin akan mengonsumsi makanan seperti daging kambing yang bertujuan menghangatkan tubuh. Tapi lain lagi dengan orang-orang di bagian selatan China. Mereka mengkonsumsi makanan yang lebih bertujuan untuk menjaga kesehatan tubuh dan bukan menghangatkan. Memang daerah selatan tidak sedingin di utara. Mengkonsumsi daging kambing terlalu banyak justru bisa membuat tubuh panas dalam dan malah berakibat buruk.
Masyarakat China juga banyak mengkonsumsi teh hangat saat ini. Di antaranya ada empat jenis teh:
1. Teh Hongzao 红枣茶 untuk tonifikasi Qi limpa
2. Teh Guihua 桂花茶untuk menghangatkan tubuh dan mengusir dingin
3. Teh Maidong 麦冬茶 untuk membantu Yin dan membuang Kering
4. Teh Pu’er 普洱茶 untuk memelihara kecantikan.
Demikian tulisan pendek mengenai Xiao Han. Semoga bermanfaat.
Oleh
Sinshe Shinta Amelia, CMD
2 Comments
Maaf sinse boleh lihat foto GuiHoa
Boleh Mbah Hendi silahkan